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心理体验活动 || 藏在心理辅导中的奥秘与温暖~

2020-01-09

本学期,管道局中学生涯与心理指导中心组织国际部10年级学生开展了为期2个月的系列心理体验活动。

具体活动内容


1、参观心理服务中心,使学生通过实时接触和体验,更好地了解我校心理健康教育情况、设备等条件。

2OH卡体验活动,孩子们在该项活动中获得内心的觉察和感悟。

3、团体沙盘体验活动,孩子们在活动中感悟内心,学会包容,促进成长。


活动伊始,生涯与心理指导中心唐老师带领学生们参观了心理咨询室、沙盘室、宣泄室和智能放松室,并向他们介绍了相关的心理设备及使用方法,包括心理沙盘,呐喊宣泄仪和发泄墙等。




同学们经过参观,结合老师的讲解,对心理学相关活动产生了极大的兴趣,想要更深层次地了解和实践。


OH卡体验活动:心理咨询的一种工具,通过该项活动帮助探索人的潜意识,察觉、领悟,了解自己的困惑。



每名学生随机抽取一张带有图画的卡牌(抽取卡片的同时在心中默念困扰着自己的问题),将卡牌放在一张A4纸任意一处并将它作为画的一部分,并将绘画完成。唐老师针对不同学生的绘画成品做出最终的解读,孩子们在老师的指导下,认真完成每一步,并倾听老师给予的心理学专业指导,不由自主地想去接触和探索更多......

体验式沙盘活动:


学生经过抽签分组,自由设计组名和口号,队形,依次上台展示等环节,气氛十分活跃!


国际部10年级的同学们通过系统了解和具体实践,圆满地完成了心理活动与辅导的“初体验”,同学们沉浸于心理学的玄妙与奥秘中。

沙盘活动正式开始前,唐老师向同学们解释游戏的方法及注意事项,引导孩子们调整呼吸,放松肌肉,认真感受沙子,沙箱和沙具,伴着美妙的音乐,轻抚细沙,想象画面并做分享。


游戏正式开始,10年级学生共分为4个小组,小组成员随机选择座位,并按照座位顺序选择沙具。每一轮只能移动或拿走一个沙具,且不能与组内其他成员交流商讨,游戏共四轮,全部结束后由学生为本组最终的沙盘命名并结合一些问题展开讨论。